PIRAMID MAKANAN MALAYSIA 2020
Piramid Makanan Malaysia 2020
Apa yang berubah?- Kumpulan Sasaran: 18-59 tahun (DEWASA)
- Panduan berdasarkan pengambilan harian
- Saranan kalori: 1500-2000kcal
- Aras paling bawah: kumpulan SAYUR & BUAH
- Memaparkan SAIZ setiap hidangan
- Memaparkan saranan pengambilan AIR KOSONG 6-8 gelas sehari
Comments
Post a Comment